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我是《优而鲜》签约作者：代荷～希望我的文字能对你带来帮助。
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这疫情怎么办（嗯嗯疫情怎么样）
面对年底这一波疫情全面来袭,我们怎么办第一个方面。生活方面。要做到营养均衡。多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，哈药。适当摄入蛋白质。含量的食物。第二个方面。要通过运动来提高自身的抵抗力。每天要坚持，有氧运动。这样才能够有一个好的体魄。来渡劫疫情的进入。第三个方
